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전문가와 함께하는 '나에게 주는 101가지 선물'

최고의 전문가와 함께하는 요가, 명상, 필라테스, 피트니스 레슨 프로그램, 힐링스테이지

힐링이 필요하다고 느끼지만 매번 미루고 고민만하다 실천하지 못한 당신에게 힐링페어가 제안합니다.
다음으로, 내년으로 미루지말고, 이번만큼은 꼭 당신의 몸과 마음에 쉼과 활력을 선사하는 것은 어떨까요?

힐링, 안티스트레스, 디톡스
라는 단어에 반응하는 당신이 주목해야 할 4色 힐링스테이지를 힐링페어에서 만나보세요!

프로그램 소개
프로그램명 힐링스테이지
일자 4월 6일(금) ~ 4월 8일(토)
진행 시간 약 50분 / 1개 레슨 당
신청 가능 인원 최대 30명 / 1개 레슨당
접수방법 프로그램 사전등록 필수
장소 전시장 내 힐링스테이지 Zone
프로그램 등록
구분 사전등록
~4월5일까지
일반등록
4월6일부터~
1회권 힐링스테이지 프로그램 중
1가지 레슨 참여 가능
16,500원 18,000원
1일권 힐링페어 기간 중 1일
모든 레슨에 참여 가능
55,000원 60,000원
전일권 힐링페어 기간 동안
모든 레슨에 참여 가능
143,000원 155,000원
  • - 성인만 참여 가능
  • - 힐링스테이지 모든 참가자분들께는 별도 기념품이 제공됩니다.
  • - 프로그램별 진행에 필요한 기본 매트, 소도구 제공
  • - 힐링스테이지 PASS 구입시 힐링페어 2018 전시 입장료 무료
  • - 힐링스테이지 PASS를 사전 등록하신 분들께서는 자동적으로 힐링페어 2018 전시회에 사전등록됨을 알려드립니다.
  • - 최소 신청 인원이 미달할 경우 해당 레슨은 진행하지 않습니다.
  • - 오픈스테이지는 힐링스테이지 PASS 등록자의 경우 모두 참여 가능합니다.
강사 소개
  • 이유주

    요가움
  • 김세이

    요가쿨라
  • 이상희

    엑스파인 필라테스
  • 박성희

    리드믹요가
  • 윤지경

    리치우먼코리아
  • 문은진

    인사이드요가
  • 아스미타

    자이요가명상
  • 아루나

    자이요가명상
  • 안쉬

    자이요가명상
  • 아난다

    젠테라피 네츄럴 힐링센터
  • 혜랑

    젠테라피 네츄럴 힐링센터
  • 천시아

    젠테라피 네츄럴 힐링센터
프로그램 시간표
구분 4/6(금) 4/7(토) 4/8(일)
힐링 X 요가 11:10 ~ 12:00 힐링 요가 숨과 마음의
공간을 열어주는
힐링 요가
(스트레칭+명상)
마이링요가 마이링과 함께
구석구석 뭉친 부분을
시원하게 풀어주어
몸과 마음이 편안해지는 시간
플로우 요가 부드러운 힘을 연결지어
강인함 속의 고요를 경험하는
플로우요가
(자세교정+명상)
이유주 김세이 이유주
오픈스테이지 13:00 ~ 13:50 싱잉볼 뮤직테라피 조화로운 싱잉볼과
편안하고 건강함을 회복하는
이완 프로그램
싱잉볼 리프레쉬 파워풀한 싱잉볼 진동과
함께하는
리프레쉬 프로그램
싱잉볼 깊은 호흡명상 싱잉볼 느린 진동과
함께하는
깊은 호흡명상
아난다 혜랑 천시아
힐링 X 필라테스 14:10 ~ 15:00 굿포즈 필라테스 밴드와 함께하는
말린 어깨를 펴고
구부정한 등을 곧게 세워주는
항중력 필라테스
바디토닝 필라테스 미니볼과 함께하는
탄력있는 바디를 만들어주는
토닝 필라테스
디톡스 필라테스 폼롤러와 함께하는
긴장성 근육의 톤을 낮추는
힐링 필라테스
이상희 이상희 이상희
힐링 X 피트니스 15:20 ~ 16:10 리드믹줄을 활용한 밸런스 리드믹줄을 활용하여
신체의 밸런스를
스스로 조절하고
생활의 리듬감을
높이는 프로그램
EDM 플라이트(FLIGHT) 빠른 비트의 역동적인
EDM에 맞춰
한번에 500~700kcal가
소모하는 프로그램
블랙롤을 이용한 전신 근막 이완 도구를 활용한 전신 근막 이완,
통증을 완화시키는 프로그램
박성희 윤지경 문은진(에리카)
힐링 X 명상 16:30 ~ 17:20 포커스 명상 간단한 움직임과
호흡법, 마음운동을 통해
집중력을 위한 포커스 명상
릴랙스 명상 스트레스를 비워내고
휴식과 이완을 위한
릴랙스 명상
포커스 명상 간단한 움직임과
호흡법, 마음운동을 통해
집중력을 위한 포커스 명상
아스미타
자이요가명상
아루나
자이요가명상
안쉬
자이요가명상

* 상기 내용은 변동 가능합니다.

프로그램 파트너사

명상Meditation

요가YOGA

필라테스PLILATES

피트니스FITNESS

오픈스테이지OPEN STAGE