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힐링멘토와 함께하는 ‘힐링’ 한시간

SNS로 우리에게 긍정 에너지를 전파하는 그녀들을 스테이지에서 만나볼 수 있는 시간

지친 일상에 에너지가 필요한 당신에게 추천합니다.
호흡멘토, 보디멘토, 치유멘토, 뷰티멘토와 함께하는 힐링멘토스테이지에 여러분을 초대합니다!

멘토소개
호흡멘토

4.4(목) 13:00~14:10, 15:00~16:10

@kohyura(고유라)
#유챌호흡 #상상을현실로
  • - 유라인스튜디오 대표
  • - 바른호흡 강사
  • - 생활스포츠지도사
  • - 재활트레이너
  • - 의료기공사
  • - 브레인트레이너
몸과 마음이 예뻐지는 호흡법
“기억에는 없지만 우리는 첫 세상과 맞이한 그 순간 애써 힘껏 울며 첫 호흡과 함께 삶을 시작했지요.”

수업내용 몸과 마음에 축적된 긴장이 풀리려면 몸이 딱딱한 덩어리가 아닌 미세한 파동으로 느껴져야 합니다.
몸의 작은 움직임 몸의 파동 피부의 감촉 근육의 결 하나하나를 느껴 보는 것.
호흡을 하게 되면 무감각 하던 오감이 섬세해져 내 몸과 소통하는 하나의 통로가 생기게 되어 기존의 바라보는 방식과는 다르게 내 몸을 바라보게 됩니다.

특정 종교나 믿음과 관계 없는 열린 수련이기에 누구나 쉽게 함께할 수 있으며 사상이나 이념 상관 없이 호흡과 간단한 몸의 동작 등을 통해 몸의 조화로움을 느끼며.
심신의 건강과 조화로 내안에서 힐링 할 수 있는 방법을 찾게 될 수 있게 되는데 목적이 있습니다.
멀리서 행복을 찾는 것이 아닌 내 안에 있는 행복의 근원을 느끼는 호흡 트레이닝.
우리의 호흡과 함께 나 그대로를 느껴 보며
호흡이 끝난 후 변화된 얼굴을 관찰하며 그동안은 알지 못했던 호흡의 숨겨진 큰 힘을 느껴 보세요.

치유멘토

4.5(금) 13:00~13:50

@mua0aum(무아 장지혜)
#치유문화의시작AUM#무아의치유공간
  • - AUM, 스페이스아움 대표
  • - 무아의치유공간 큐레이터
  • - 물리치료학전공
  • - 심신치유교육학 석사과정
  • - Google 움직임명상 강사
무아의 움직임 명상
“치유의 힘이 내 안에 있는 것을 자각하세요.
자각하면 변화할 수 있습니다.”

수업내용 운동과 명상.
둘 다 좋은 건 알겠는데 어느 하나 마음처럼 잘 되지 않나요 ?

걷고, 손을 뻗고, 허리를 숙이고, 숨 쉬고…

우리가 일상에서 무의식적으로 하는 움직임을 통해 명상을 경험할 수 있습니다.

몸을 탐구하는 과정이 어떻게 마음과 연결되고 삶을 대하는 태도를 좋게 변화시킬 수 있는지 함께 몸, 마음으로 느끼고 나누는 시간이 되셨으면 합니다.

보디멘토

4.5(금) 16:00~16:50

@ch.yoooon(윤채형)
#윤쌤홈트 #윤쌤과예쁜오늘
  • - SNS를 통해 맨토링과 ‘윤쌤홈트’로 건강한 몸과 마음을 나누는 Pilates instructor
  • - NBWOMEN Ambassador
  • - 제주, 도쿄 등 다양한 원데이 클래스 개최
  • - 잡지 및 TV 다수 출현
뉴발란스 x 윤쌤과 함께하는 쉽고 재미있게 운동과 친해지기 프로젝트!
“한번 사는 인생, 앞으로도 내 안에서 가장 아름다운 모습으로 살고 싶어요.
습관이 건강하게 바뀌어야 한다는걸 잘 알고 있기 때문에 습관이 무너져도 다시 일어나려고 합니다.”

수업내용 겨울동안 굳어있던 몸을 활짝 펴고, 신나는 음악과 함께
전신지방을 구석구석 태우는 버닝 클래스
(전신 스트레칭+ 전신근력 + 버닝 업!!)

참가자특전

★57,000원 상당 뉴발란스 크롭티 제공
- 윤쌤 수업 참여시 크롭티 착용 필수!
- 수업 신청시 사이즈 제출필수
*제품 컬러는 램덤으로 제공되며 교환 및 환불 불가
★윤쌤 클래스 참가자 전원 ‘뉴발란스 우먼스 스튜디오’ 1회 체험권 제공(3만원 상당)

헤어멘토

4.6(토) 13:30~14:20

@jju_dresser(쭈드레)
#네츄럴헤어대통령 #헤어크리에이터
  • 현)포레스타 청담 주영 부원장
스타일링으로 힐링하기: 헤알못, 금손으로 거듭나다.
“헤어스타일로 고민하는 많은 곰손들에게 쉽고 간단한 방법을 알려주는 네추럴 헤어 대통령 쭈드레”

10만명이 선택한 쭈드레를 소개합니다!
쭈드레님은 SNS를 통해 <쭈드레 대왕롤빗> 사용한 셀프 드라이 영상 뿐 만 아니라 뷰티 일상 컨텐츠로 한국, 일본, 중국, 싱가폴 등 여러 국가의 여성분들에게 많은 관심을 받고 있고 <쭈드레 대왕롤빗> 사용하여 셀프 드라이를 하는 것이 하나의 문화로 자리잡기 시작하였습니다. 쭈드레님과 함께 드라이 배우며 힐링해요!

수업내용 - 드라이 기초 강습(머리 구역 나누기, 빗 드라이기 잡는법)
- 금손 프로젝트( 볼륨 살리는 법, S컬, C컬 드라이 방법, 여신 앞머리 등)
- 쭈드레 대왕롤빗을 활용한 셀프 드라이(롤빗 활용법)

수업 참가자 전원에게 쭈드레 기념품 증정

프로그램 등록안내
구분 호흡멘토 치유멘토 보디멘토 헤어멘토
상세소개 몸과 마음이 예뻐지는 호흡법 무아의 움직임 명상 뉴발란스 x 윤쌤과 함께하는
쉽고 재미있게 운동과
친해지기 프로젝트
스타일링으로 힐링하기:
헤알못, 금손으로 거듭나다.
강사 고유라 무아 윤쌤 쭈드레
시간 4.4(목) 13:00~14:10
4.4(목) 15:00~16:10
4/5(금) 13:00~13:50 4/5(금) 16:00~16:50 4/6(토) 13:30~14:20
수용인원 50명 50명 50명 100명
장소 1층 제1전시장 힐링스테이지 ZONE 4층 회의실 창조룸(401호)
수강료 15,000원 15,000원 37,000원 10,000원
접수방법 등록 바로가기 등록 바로가기 등록 바로가기 등록 바로가기

* 상기 내용은 변동 가능합니다.

힐링멘토스테이지 신청자 공통 안내사항
  • - 성인만 참여 가능합니다.
  • - 힐링멘토스테이지 모든 참가자분들께는 별도 기념품이 제공됩니다.
  • - 프로그램별 진행에 필요한 기본 도구(메트, 소도구 등)는 준비되어 있습니다.
  • - 힐링멘토스테이지 구입시 힐링페어 2019 전시 입장은 무료입니다.
  • - 힐링멘토스테이지를 등록하신 분들께서는 자동적으로 힐링페어 2019 전시회에 사전등록됨을 알려드립니다.
  • - 현장에서 촬영된 사진 및 영상은 전파매체, 인쇄매체, 옥외매체, 뉴미디어 및 모바일 매체, SNS채널 등 마케팅의 용도로 촬영되며, 행사 입장 시 촬영 및 활용에 동의한 것으로 간주되오니 이 점 양해 부탁드립니다.